«Истинная сущность любви состоит в том, чтобы отказаться от сознания самого себя, забыть себя в другом «я» и, однако, в этом исчезновении и забвении обрести самого себя и обладать самим собой». (Г. Гегель)
Одним из основных мотивов создания семьи является любовь. Но, тем не менее, это является основой, но не страховкой для сохранения хороших отношений в семье, а также самого брака. Вопросы «как сохранить семью», «как сохранить отношения» остаются актуальным для супружеских пар на любой стадии жизненного цикла семьи – как для молодоженов, как для супругов с маленькими или взрослыми детьми, так и у пожилых пар, переживающих синдром «опустевшего гнезда». Есть ли рецепты благополучного и прочного брака? Конечно, есть общие условия семейного счастья:
— стремление к ликвидации возможных противоречий
— умение смотреть на обстоятельства с позиции другого супруга
— высокая культура общения
— учет взглядов и мнений другого
— демонстрация любви
— искреннее доверие друг к другу
— высокая степень взаимопонимания, эмоционального отклика на неблагополучие другого
— взаимное восхищение
— взаимная уступчивость
— нормальная интимная жизнь
— наличие Дома
Однако, как писал Л. Н. Толстой: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». И, действительно, у каждой семьи свои «болевые точки» и свои «сильные стороны», свои ресурсы и, соответственно, очень важен индивидуальный подход к каждой семейной системе. Поэтому полезно вовремя обратиться к специалисту, семейному психологу (психотерапевту), для того, чтобы понять причины возникших трудностей, найти свой путь их преодоления, возможности дальнейшего гармоничного развития семейной системы и каждого из ее членов.
Существует много направлений и способов работы с семьей. Возможна как консультация у семейного психолога, так и длительная работа с семьей семейного терапевта. Системная семейная терапия, например, рассматривает семью как группу взаимозависимых индивидов, то есть единую систему. Системная семейная терапия предполагает терапевтическую помощь взрослому или ребенку через его семью. И в фокусе работы будут не проблемы отдельных членов семьи, а типичные способы взаимодействия, устройство, процессы самой семьи. К психологу может прийти как один член семьи, так и супружеская пара, и вся семья, включая представителей старшего поколения. Задача психолога – не в том, чтобы навязать семье свое видение причин проблемы или способов ее решения. И не в том, чтоб давать «полезные советы и рецепты», а в том, чтобы помочь семье самостоятельно найти оптимальный для нее путь развития, увидеть свои ресурсы, понять, что же есть такого, что «держит» членов семьи вместе, чем они дорожат, а чего бы супруги хотели изменить в отношениях.
Очень часто к психологу обращаются в связи с изменой одного из супругов, чаще всего, с изменой мужа. Эта одна из наиболее остро переживаемых ситуаций в семье. И тут очень важно помочь как пострадавшей стороне, так и изменившей, трезво оценить ситуацию, понять, способны ли супруги пережить это и сохранить семью после измены, что для этого потребуется, на что готов каждый из супругов для этого. Почему сохранять семью так важно для них? Сохранять ли семью ради детей? Или же прийти к выводу, что дальнейшие супружеские отношения невозможны. И тогда работа с психологом может заключаться в поиске возможности сохранения после развода нормальных отношений ради детей.
Итак, семья занимает очень важное место в жизни человека. Семья создается для реализации основных потребностей человека, в том числе, таких как потребность в любви, обретении чувства уверенности, в одобрении и признании, в реализации своих целей, способностей и др. Но, к сожалению, не все базовые потребности удовлетворяются в браке, возникает чувство недовольства собой, партнером, своей семьей. Нередко крах семейной жизни расценивается человеком как крушение всей жизни в целом. Как помочь семье? Как не дать отдалиться двум зачастую любящим супругам? И тут не всегда бывает возможным справиться самим. Слишком велик эмоциональный накал, глаза застилает обида и гнев, а часто просто не хватает опыта, родители не научили правильно строить отношения, в семье не удалось усвоить позитивного опыта. Но выход есть! Обратиться к хорошему специалисту — семейному психологу. Он будет рад помочь семье достойно справиться со всеми трудностями, найти правильное — именно для этой конкретной семьи – решение. А также поможет членам семьи найти силы для того, чтобы идти по жизни дальше, чтобы суметь использовать полученный опыт с целью научиться строить и развивать отношения, любить и радоваться каждому наступающему дню!
Оставить комментарий